KURSPLAN

Fitness- und Wasserkurse

In über 20 verschiedenen Gruppenkursen fördern wir nicht nur Ihre Gesundheit und die Lust an der Bewegung, sondern garantieren Ihnen auch Spaß und Motivation.
KURSPLAN
Fitness-Kurse
Wasser-Kurse

Monheim. Aktivita – besteht aus drei Bereichen, „Wellness“, „Reha- und Gesundheitssport“, „Kurs- & Gerätetraining“, die einzeln zu nutzen sind, aber auch eine sinnvolle Ergänzung zueinander darstellen. Bei Aktivita, an der „Kurze Straße“ in Monheim, können Sie auf ein speziell abgestimmtes Training gezielt Ausdauer, Koordination, Flexibilität und Kraft steigern. Damit stärken Sie Körper und Seele und erzielen somit optimale Erfolge. Selbstverständlich haben Sie die Möglichkeit ihren Alltag hinter sich zulassen und einige

erholsame Stunden in unseren 4 Saunaoasen zu genießen: holzbefeuerte finnische Sauna, wohltuendes Dampfbad, Vitalbad mit Farblicht- und Aromatherapie, Aufguss-Sauna. Im Fokus steht Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Kommen Sie uns besuchen und lassen Sie sich überzeugen. Sie finden uns direkt parallel zur Krischer-Str. in Monheim. Wir freuen uns auf Sie. Ihr Aktivita-Team.

Okt2017

Öffnungszeiten am Reformationstag und an Allerheiligen 2017

Am Dienstag, dem 31. Oktober 2017 (Reformationstag) ist der Fitnessbereich von 10.00 – 14.00 Uhr geöffnet, der Saunabereich bleibt geschlossen. Die Kurse entfallen.

Am Mittwoch, dem 01. November 2017 (Allerheiligen) bleibt die gesamte Anlage geschlossen.

Das Aktivita-Team wünscht erholsame Feiertage!